دکتر نازیلا شاه منصوری دانشیار گروه روان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مصاحبه ای با تامز جی سی ، توضیحاتی مبنی بر تاثیر استرس برکیفیت خواب و راه کارهای کاهش استرش ارائه می دهند.

Despite the high efficacy of using Continuous positive airway pressure (CPAP) in reversing upper airway obstruction in obstructive sleep apnea (OSA), the efficiency of this treatment is limited due to the low adherence. Mask pressure is suggested to play a significant role in adherence. In this study, we intend to investigate the effect of Lidocaine-prilocaine cream CPAP mask on pressure sensation

به مناسبت روز جهانی خواب که هر ساله شعار آن از سوی انجمن جهانی خواب اعلام می شود، کنفرانس سلامت خواب روز پنج شنبه دوم اسفند ماه سال 1403 در تالار شهید بیمارستان امام خمینی (ره) برگزار شد. مراسم با سخنرانی دکتر خسرو صادق نیت، رئیس انجمن علمی پزشکی خواب ایران آغاز شد و در ادامه برنامه اساتید مدعو در زمینه ابعاد مختلف خواب و سلامت خواب مطالب خود را ارائه کردند.

طراحی برنامه کاربردی به منظور درمان شناختی- رفتاری برای بیخوابی

دکتر آرزو نجفی، متخصص اختلالات خواب، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: خواب سالم (7 تا 8 ساعت) برای سلامت بدن حیاتی است و خواب کمتر یا بیشتر با خطراتی مانند بیماری‌های قلبی و دیابت مرتبط است.

دکتر زهرا بنفشه آل محمد، متخصص طب کار و فلوشیپ طب خواب بررسی ریتم شبانه‌روزی و اختلالات مرتبط با آن می‌پردازد. وی توضیح می‌دهد که ریتم سیرکادین چگونه بر فرآیندهای بدن و کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد و اختلال در این ریتم چه پیامدهای جدی‌ای می‌تواند بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد.

Abstract Context: Obstructive sleep apnea is one of the most common sleep disorders, and it is associated with several conditions, including cardiovascular diseases and neuropsychiatric events. Due to its significant burden and increasing prevalence, the treatment of obstructive sleep apnea is of great importance. Evidence Acquisition: Continuous airway pressure (CPAP) has been the standard treatment for managing clinically significant obstructive sleep apnea in recent decades. However, compliance with CPAP treatment is as low as 60% in patients with obstructive sleep apnea. Additionally, CPAP only suppresses respiratory disturbances during sleep while using the devices and does not provide a permanent resolution. Given the limitations of prevalent treatments for obstructive sleep apnea, various alternative therapies have been explored. Among these, acupuncture is a traditional yet novel treatment for obstructive sleep apnea. Acupuncture is widely accepted by many people and specialists in different fields a

دکتر شهرام صمدی، متخصص بیهوشی، فلوشیپ پزشکی خواب و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص آپنه انسدادی خواب توضیحاتی ارائه داد. آپنه انسدادی خواب اختلالی است که در آن راه هوایی فرد در هنگام خواب مکرراً مسدود می‌شود و منجر به اختلال در تنفس، خواب‌آلودگی روزانه و مشکلات سلامتی بلندمدت مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شود

پاراسومنیا چیست؟ مجموعه اختلالات رفتاری و حرکتی است که در زمان خواب اتفاق می افتد. به این صورت که فرد در زمانی که در رختخواب به خواب فرو رفته ، ممکن است از خود رفتارهایی را نشان دهد که نسبت به آن آگاهی ندارد. در فرهنگ ما به طور مثال اصطلاحاً به آن خوابگردی یا فلج خواب، بختک افتادن و واژه هایی این چنینی که در فرهنگ عامه ما وجود دارد اطلاق می شود.

دکتر شهرام صمدی، متخصص بیهوشی، فلوشیپ پزشکی خواب و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص آپنه انسدادی خواب توضیحاتی ارائه داد. آپنه انسدادی خواب اختلالی است که در آن راه هوایی فرد در هنگام خواب مکرراً مسدود می‌شود و منجر به اختلال در تنفس، خواب‌آلودگی روزانه و مشکلات سلامتی بلندمدت مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شود. وی در ادامه گفت: درمان استاندارد این اختلال شامل استفاده از ماسکی است که به دستگاهی متصل می‌شود و فشار هوای مثبت مداوم (CPAP) را برای باز نگه داشتن راه هوایی فراهم می‌کند.